Calculadora de anilhas
Digite a carga alvo e veja a barra montada por lado, nas cores oficiais IPF. Desmarque as anilhas que a sua academia não tem.
Anilhas
kg
Por lado
2×25 · 1×10 · 1×1,25
Barra 20 kg + 61,25 kg de cada lado = 142,5 kg.Na barra142,5 kg
Anilhas por lado4
Anilhas disponíveis (kg)
Algoritmo guloso: da anilha mais pesada para a mais leve, por lado. Cores no padrão IPF (25 vermelha, 20 azul, 15 amarela, 10 verde, 5 branca, 2,5 preta). Mesmo cálculo que roda dentro do treino no app.
Como a barra é montada
O cálculo desconta a barra, divide o restante por dois e preenche cada lado da anilha mais pesada para a mais leve (algoritmo guloso). Se a combinação disponível não fecha exatamente, a calculadora mostra quanto falta e com quanto a barra fica.
Cores das anilhas IPF
| Anilha | Cor |
|---|---|
| 25 kg | Vermelha |
| 20 kg | Azul |
| 15 kg | Amarela |
| 10 kg | Verde |
| 5 kg | Branca |
| 2,5 kg | Preta |
| 1,25 / 0,5 / 0,25 kg | Cromada (fracionárias) |
No app, essa visualização aparece dentro da série que você está registrando, com o inventário de anilhas da sua academia salvo nas configurações.